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2.省时省力：破壁机能直接打磨大块的食物，可以节省大家预先处理食材的时间和精力。而传统豆浆机难以直接破碎大块的食材，大家得先对食物进行预处理，将大块食材分成小块后才可以打磨，过程比较繁琐，而且非常费时费力。

5.加入一碗清水，放入调料盒转大火煮开。汤汁沸腾后放入酱牛肉，加入水淀粉勾芡，将汤汁勾调到浓稠。

2024年5月12-18日是我国第十届全民营养周，本次主题为“奶豆添营养，少油更健康”。目前国人膳食不平衡的问题日益突出，成为慢性病发生的主要危险因素，青少年含糖饮料消费逐年上升，全谷物、深色蔬菜、水果、奶类、鱼虾类和大豆类摄入普遍不足。2022年我国发布了《中国居民膳食指南（2022）》建议国人“多吃蔬果、奶类、全谷、大豆”，这也进一步推动国人的养生热潮。

于是，今年趁着酷暑还未至，我就开始置办各种纳凉装备了，首当其冲的就是能随时携带的小风扇了，这次选择的是摩飞出的新品高速手持风扇，小巧轻盈手持无负担，走到哪儿都能跟我到哪儿，而且还拥有高速旋风和无级风力设计，开机片刻就能带来澎湃的风力，帮我迅速赶走燥热留下清凉，不被毒辣的太阳摧残！

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如果你的豆浆机是不用的来自过滤的话，那样几乎打出来360问答就没有什么渣滓。当然不用过滤。如果不是那样豆浆机的话，过滤出来的豆渣还可以炒着吃