美的集团下跌2.0%，报61.13元/股

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锌元素可以促进女性性腺素分泌，增强卵巢功能，促进排卵，提高卵子质量。含锌元素的食物：牡蛎、核桃、花生、牛肉等。

在发生肝炎等肝部疾病后，肝细胞受到损伤，对脂肪的代谢和消化功能受损，排毒功能有所下降，吃饭时易发生恶心、想吐、食欲下降等情况。尤其油腻食物，更易引起恶心的情况发生。

桑叶：富含多种氨基酸、维生素和矿物质，具有清热解毒、抗氧化、降血压等功效。黑豆：富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，具有滋阴补肾、益气养血等作用。此菜谱适合男女食用，尤其适合夏季食用，有助于补充营养，提高免疫力。

之前也已经说过了，豆浆的功效其实非常奇妙。这本书也是从“豆浆养生”这样一个奇妙的立足点出发，应该能给大家带来不一样的体验。

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