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意志以颓废 意志以颓废 2024-09-04 科技创新 阅读: 8
摘要: 豆浆是一种中国传统饮品,蛋白质含量跟牛奶相当,饱和脂肪酸、碳水化合物的含量却低于牛奶,并且不含胆固醇,更易消化吸收,是素食者和乳糖不耐症者的首选,更适合老年人和心脑血管疾病患者饮用。豆浆不仅喝起来方便,且250毫升就能轻松达标推荐摄入量。

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